Laet's coaching

A travers différentes postures (Asanas) et une respiration adaptée,

le hatha yoga travaille force et souplesse, contrôle et conscience corporelle, apaise l'esprit et le corps.

Les mardis de 9h30 à 11h

Salle du Dojo à Seignosse (centre Ravaillhe)

Public : Adultes tous âges

Objectifs : 
Prendre soin de soi
Renouer avec l'instant présent

Tarif  :

70 € par trimestre

180 € pour l'année : Règlement en début d'année par 3 chèques de 60 €

encaissés en octobre , janvier et avril.