Enfant, j'ai eu la chance de m'épanouir en découvrant de nombreux sports : natation, danse, équitation, ski et bien d'autres toujours dans le plaisir, le bien-être, fuyant la compétition.
La danse m'a appris beaucoup, notamment l'exigence, l'importance de la posture mais aussi de prendre soin de son corps, le protéger des excès ou encore la capacité de lâcher prise, prendre possession de l'espace.
Je retiens aussi de mon enfance la découverte du plaisir de l'eau, marquée par l'approche d'un maître nageur pas comme les autres.
Je me suis naturellement tournée vers la fac de sport avec l'envie de transmettre ce que mon expérience m'avait apporté de positif : maitrise et respect de son corps, plaisir, partage, valeurs, adaptation à l'environnement.
Mon métier d'éducateur sportif et ma vie de maman de deux jeunes enfants m'ont enrichie d'une connaissance approfondie des besoins, du plus jeune âge à l'adolescence. C'est avec passion que je continue aujourd'hui à voir grandir et s'épanouir des jeunes au travers des activités que je propose.
Mon cheminement personnel, en recherche constant d'un équilibre, m'a donné l'envie d'accompagner tous les âges de la vie. Je me suis alors orientée vers le sport santé (Yoga, Pilate, Marche Nordique) et l'équilibre nutritionnel pour compléter ma formation. Mon expérience guide mon quotidien pour être au mieux de ma forme et je propose de la partager avec vous, sur la voie du bien être.
Boudha